Ponte en Forma

Transforma tu estilo de vida en 3 semanas con rutinas de ejercicios, recetas mediterraneas (con opciones veganas) y lo más importante: Una transformación plena de tu mentalidad para crear y mantener hábitos saludables en tu día a día.

Programa Online

Conquista la Diabetes

Si fuiste diagnosticado con Diabetes T2, prediabetes o resistencia a la insulina y quieres transformar tu salud a través de hábitos saludables y consejos profesionales, alimentación y ejercicios, este programa médico es para ti.

Membresia

Conquista la Diabetes

La prediabetes y resistencia a la insulina se pueden revertir. La diabetes T2 se puede llevar a su mínima expresión, pero todo depende de ser constante en tus hábitos. Con mi programa de membresía podrás lograrlo con clases y contenido actualizado

Mentalmente en forma

Cambia el chip de “modo culpa” a modo éxito. Por medio de 9 audio lecciones, vamos a desmontar los mitos más comunes que te están impidiendo llevar la vida saludable que deseas para ti y tu familia.