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Mi misión es enseñarte y motivarte a alcanzar una vida plena y una salud de acero.

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"Vivimos en un mundo que intenta convencernos de que necesitamos suplementos mágicos o dietas milagrosas para estar saludables. Un mundo lleno de promesas vacías que nos alejan de lo que realmente importa. Mi misión es acompañarte con información clara, basada en evidencia, para que logres una vida saludable, llena de energía y libertad. Porque estar sano no se trata de complicaciones, sino de disfrutar cada día al máximo."

He diseñado programas para ayudarte a:

Recuperar tu salud

Verte increíble

Tener una vida plena y feliz

 

Ponte en Forma

Transforma tu estilo de vida en 3 semanas con rutinas de ejercicios, recetas mediterraneas (con opciones veganas) y lo más importante: Una transformación plena de tu mentalidad para crear y mantener hábitos saludables en tu día a día.

 

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Programa Online

Conquista la Diabetes

Si fuiste diagnosticado con Diabetes T2, prediabetes o resistencia a la insulina y quieres transformar tu salud a través de hábitos saludables y consejos profesionales, alimentación y ejercicios, este programa médico es para ti.

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Membresia

Conquista la Diabetes

La prediabetes y resistencia a la insulina se pueden revertir. La diabetes T2 se puede llevar a su mínima expresión, pero todo depende de ser constante en tus hábitos. Con mi programa de membresía podrás lograrlo con clases y contenido actualizado

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Mentalmente en forma

Cambia el chip de “modo culpa” a modo éxito. Por medio de 9 audio lecciones, vamos a desmontar los mitos más comunes que te están impidiendo llevar la vida saludable que deseas para ti y tu familia.

 

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