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El Blog de Dr. Mau

5 estrategias para revertir la prediabetes y vivir una vida saludable Aug 16, 2024

¡Hola, amigos! Hoy hablaremos sobre la prediabetes, una condición que, aunque no es diabetes tipo 2, es un llamado de...

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¿Qué es el hígado graso y cómo revertirlo naturalmente? Aug 07, 2024

¿Has escuchado hablar del hígado graso? ¿Alguna vez te has preguntado por qué sucede o si puede pasarte...

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Los 5 mejores ejercicios para combatir la resistencia a la insulina Jul 22, 2024

La resistencia a la insulina es una condición en la que el cuerpo no responde adecuadamente a la insulina, una hormona que...

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Los peligros ocultos del vapeo y lo que realmente le hace a tu cuerpo Jul 09, 2024

El vapeo se ha popularizado rápidamente en los últimos años, especialmente entre los jóvenes, como una...

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Las 3 razones por las que puedes desarrollar Diabetes Tipo 2 [+ Mitos comunes] Jun 13, 2024

La diabetes, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, no es simplemente una cuestión...

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Estrategias saludables para perder peso sin caer en prácticas potencialmente peligrosas May 14, 2024

No todo mundo necesita perder peso. Aún mejor, no es prerrequisito tener un peso bajo para estar saludable. Sin embargo,...

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3 razones por las que te cuesta tanto dejar de fumar y cómo superarlas May 06, 2024

¿Has querido dejar de fumar o has querido ayudar a otros a dejar de fumar? 

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Desmontando los mitos más comunes sobre el hipotiroidismo Apr 30, 2024

Si sufres de hipotiroidismo, es posible que ya sepas lo complicado que es saber qué comer cuando se trata de controlar esta...

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¿Existe conexión entre el SOP y la Resistencia a la Insulina? Apr 15, 2024

Hoy quiero tocar un tema que sé que es crucial para muchas personas, sobre todo mujeres que tienen y creen que pueden tener ...

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Qué es el Alzheimer y cómo combatirlo con 6 sencillos hábitos. Apr 09, 2024

El Alzheimer es una de las enfermedades más temidas por miles y millones de personas alrededor del mundo y que cada vez...

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Desmitificando el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP): Una Guía Completa Apr 03, 2024

Hoy vamos a adentrarnos en un tema vital para muchísimas mujeres: el Síndrome de Ovario Poliquístico, o...

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Síntomas tempranos de Diabetes Tipo 2: Detéctalos a tiempo y toma acción. diabetes tipo 2 Mar 28, 2024

¿Has experimentado algunos síntomas extraños que te hacen cuestionarte qué está pasando en tu...

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